Обязательно сбудется! Загадываем желание на Новый год по совету психолога из Сергиева Посада

Психолог из Сергиева Посада рассказала, как правильно загадать желание

Психолог и нумеролог из Сергиева Посада Екатерина Прокопова рассказала в своих соцсетях, как правильно написать цели на 2026 год, чтобы они стали реальными для выполнения. 

Нумеролог дала пошаговую инструкцию:

• Пишите цели не из страха, а из состояния «Я выбираю. Правильный вопрос: «Что я выбираю прожить в 2026 году?».

• Разделите цели на 4 направления: 1)личность и духовность, 2)деньги, работа, карьера, материальное, 3)отношения и люди, 4)тело, энергия, здоровье.

• Формулируйте каждую цель в позитивно ключе, например: «Я стабильно увеличиваю доход» или «Я укрепляю свое тело и энергию».

• Каждая цель должна отвечать на вопрос: «Зачем мне это?». Например: хочу заработать, чтобы доставить семье больше радости». Это уже запускает движение. 

• Не ставьте огромные цели, ставьте точные. Например, писать: «увеличить доход до…, похудеть на минус 5 кг до марта и т. д». 

• Оставьте одну цель, которая реально запускает цикл, например: смена профессии, переезд, запуск проекта и т. д.

• Пропишите не только цель, но и состояние — спокойствие, уверенность, движение и др. Это станет вашей опорой. 

• Запишите цели от руки. Рука — прямой контакт с подсознанием. Энергия Лошади запускается только через тело. 

• После написания задайте себе 3 вопроса: 1) это цель моя или навязанная? 2) есть ли в ней радость? 3) я верю, что это возможно для меня?

• И самое важное — напишите три первые шага на первые 10 дней января. Три шага, которые вы делаете сразу — это якорь, включающий весь год. 

#общество #СергиевПосад